Info

avatar Jestem zawrom z miasteczka Wojnowice, Racibórz. Mam przejechane 193771.21 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 31.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

obecny sezon

baton rowerowy bikestats.pl sezon 2019 button stats bikestats.pl sezon 2015 button stats bikestats.pl sezon 2014 button stats bikestats.pl sezon 2013 button stats bikestats.plsezon 2012 button stats bikestats.pl sezon 2011 button stats bikestats.pl sezon 2010 button stats bikestats.pl sezon 2009 button stats bikestats.pl sezon 2008 button stats bikestats.pl sezon 2007 button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Ridley Fenix "C" 95835 km
Moja własnoręcznie poskładana bryka :) 19277 km
Meridka v 2012 42313 km
Trenażer 6069 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zawrom.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dystans całkowity:41342.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:1279:47
Średnia prędkość:32.30 km/h
Maksymalna prędkość:72.40 km/h
Suma podjazdów:196342 m
Maks. tętno maksymalne:187 (150 %)
Maks. tętno średnie:173 (91 %)
Suma kalorii:772191 kcal
Liczba aktywności:725
Średnio na aktywność:57.02 km i 1h 45m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
68.64 km 1168 kcal
02:04 h 33.21 km/h:
HR max:159 HR avg:137
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:
Maks. pr.:70.90 km/h

trening

Sobota, 31 maja 2014 · dodano: 31.05.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
71.75 km 1152 kcal
02:10 h 33.12 km/h:
HR max:158 HR avg:132
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

trening

Środa, 28 maja 2014 · dodano: 28.05.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
52.91 km 769 kcal
01:31 h 34.89 km/h:
HR max:163 HR avg:137
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy plus trening

Wtorek, 27 maja 2014 · dodano: 27.05.2014 | Komentarze 0

dane treningu


Dane wyjazdu:
31.49 km 581 kcal
00:55 h 34.35 km/h:
HR max: HR avg:139
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

trening w deszczu

Poniedziałek, 26 maja 2014 · dodano: 27.05.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
65.50 km 1058 kcal
01:54 h 34.47 km/h:
HR max:156 HR avg:136
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

trening

Czwartek, 22 maja 2014 · dodano: 27.05.2014 | Komentarze 0

avg.cad 84


Dane wyjazdu:
66.35 km 690 kcal
02:06 h 31.60 km/h:
HR max:145 HR avg:123
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy plus trening

Środa, 21 maja 2014 · dodano: 21.05.2014 | Komentarze 0

dane treningu 


Dane wyjazdu:
65.48 km 1257 kcal
01:49 h 36.04 km/h:
HR max:168 HR avg:147
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:
Maks. pr.:59.00 km/h

trening

Wtorek, 20 maja 2014 · dodano: 20.05.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
101.38 km 1782 kcal
03:03 h 33.24 km/h:
HR max:167 HR avg:141
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:53.3
Maks. pr.:0.00 km/h

trening

Poniedziałek, 19 maja 2014 · dodano: 19.05.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
72.92 km 1221 kcal
02:14 h 32.65 km/h:
HR max:161 HR avg:136
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:
Maks. pr.:56.20 km/h

trening

Wtorek, 13 maja 2014 · dodano: 13.05.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
48.46 km 738 kcal
01:28 h 33.04 km/h:
HR max:153 HR avg:129
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

trening

Poniedziałek, 12 maja 2014 · dodano: 13.05.2014 | Komentarze 0