Info

avatar Jestem zawrom z miasteczka Wojnowice, Racibórz. Mam przejechane 193771.21 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 31.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

obecny sezon

baton rowerowy bikestats.pl sezon 2019 button stats bikestats.pl sezon 2015 button stats bikestats.pl sezon 2014 button stats bikestats.pl sezon 2013 button stats bikestats.plsezon 2012 button stats bikestats.pl sezon 2011 button stats bikestats.pl sezon 2010 button stats bikestats.pl sezon 2009 button stats bikestats.pl sezon 2008 button stats bikestats.pl sezon 2007 button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Ridley Fenix "C" 95835 km
Moja własnoręcznie poskładana bryka :) 19277 km
Meridka v 2012 42313 km
Trenażer 6069 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zawrom.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dystans całkowity:1774.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:55:47
Średnia prędkość:31.81 km/h
Maksymalna prędkość:66.60 km/h
Suma podjazdów:11189 m
Maks. tętno maksymalne:176 (92 %)
Maks. tętno średnie:150 (78 %)
Suma kalorii:26706 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:68.26 km i 2h 08m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
35.59 km 516 kcal
01:08 h 31.40 km/h:
HR max:148 HR avg:118
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

trening

Poniedziałek, 18 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0

Dane treningu



Dane wyjazdu:
99.92 km 1885 kcal
02:55 h 34.26 km/h:
HR max:166 HR avg:144
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

niedzielna wycieczka

Niedziela, 17 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0

Dane


Dane wyjazdu:
95.51 km 1928 kcal
03:02 h 31.49 km/h:
HR max:171 HR avg:147
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

Świąteczna wycieczka

Piątek, 15 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0

Dane


Dane wyjazdu:
36.60 km 769 kcal
01:03 h 34.86 km/h:
HR max:176 HR avg:150
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

trening

Środa, 13 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0

Trening w deszczu. Dane


Dane wyjazdu:
16.20 km kcal
00:32 h 30.38 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Wtorek, 12 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
18.20 km kcal
00:36 h 30.33 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Poniedziałek, 11 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
19.24 km kcal
00:44 h 26.24 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

spokojny rozjazd

Niedziela, 10 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
225.25 km 3787 kcal
07:08 h 31.58 km/h:
HR max:175 HR avg:137
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:
Maks. pr.:66.60 km/h

Niedzielna wycieczka na Salmopol

Niedziela, 10 sierpnia 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0

Dane wycieczki


Dane wyjazdu:
20.60 km kcal
00:43 h 28.74 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Piątek, 8 sierpnia 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
99.93 km 1480 kcal
02:58 h 33.68 km/h:
HR max:162 HR avg:138
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy plus trening

Czwartek, 7 sierpnia 2014 · dodano: 07.08.2014 | Komentarze 0