Info

avatar Jestem zawrom z miasteczka Wojnowice, Racibórz. Mam przejechane 201784.41 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 31.25 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

obecny sezon

baton rowerowy bikestats.pl sezon 2019 button stats bikestats.pl sezon 2015 button stats bikestats.pl sezon 2014 button stats bikestats.pl sezon 2013 button stats bikestats.plsezon 2012 button stats bikestats.pl sezon 2011 button stats bikestats.pl sezon 2010 button stats bikestats.pl sezon 2009 button stats bikestats.pl sezon 2008 button stats bikestats.pl sezon 2007 button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Ridley Fenix "C" 101973 km
Moja własnoręcznie poskładana bryka :) 19277 km
Meridka v 2012 42313 km
Trenażer 6069 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zawrom.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
52.45 km 2855 kcal
01:35 h 33.13 km/h:
HR max:169 HR avg:147
Rower:Meridka v 2012 Temp.:8.0
Maks. pr.:55.93 km/h

trening

Piątek, 15 kwietnia 2011 · dodano: 15.04.2011 | Komentarze 0

AVG.CAD 87 Ucieczka przed deszczem . Skuteczna :)


Dane wyjazdu:
39.85 km 2109 kcal
01:14 h 32.31 km/h:
HR max:165 HR avg:144
Rower:Meridka v 2012 Temp.:6.0
Maks. pr.:53.38 km/h

trening

Czwartek, 14 kwietnia 2011 · dodano: 14.04.2011 | Komentarze 0

AVg.CAD 85


Dane wyjazdu:
18.59 km kcal
00:39 h 28.60 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Środa, 13 kwietnia 2011 · dodano: 13.04.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
79.44 km 4094 kcal
02:29 h 31.99 km/h:
HR max:169 HR avg:141
Rower:Meridka v 2012 Temp.:17.0
Maks. pr.:49.28 km/h

trening

Wtorek, 12 kwietnia 2011 · dodano: 12.04.2011 | Komentarze 0

AVG.CAD 85


Dane wyjazdu:
107.44 km 5383 kcal
03:15 h 33.06 km/h:
HR max:165 HR avg:141
Rower:Meridka v 2012 Temp.:13.0
Maks. pr.:62.18 km/h

trening

Poniedziałek, 11 kwietnia 2011 · dodano: 11.04.2011 | Komentarze 0

AVG.CAD 86. Jest pierwsza 100-tka w tym roku.


Dane wyjazdu:
63.24 km 3098 kcal
01:58 h 32.16 km/h:
HR max:163 HR avg:138
Rower:Meridka v 2012 Temp.:11.0
Maks. pr.:60.23 km/h

niedzielna wycieczka

Niedziela, 10 kwietnia 2011 · dodano: 10.04.2011 | Komentarze 0

AVG.CAD 82. Wycieczka przy silnym wietrze dochodzącym do 40km/h.


Dane wyjazdu:
30.30 km kcal
01:03 h 28.86 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Sobota, 9 kwietnia 2011 · dodano: 09.04.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
33.61 km kcal
01:02 h 32.53 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:11.0
Maks. pr.:54.52 km/h

Trening

Piątek, 8 kwietnia 2011 · dodano: 08.04.2011 | Komentarze 0

avg.cad 85


Dane wyjazdu:
38.24 km kcal
01:11 h 32.32 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:22.0
Maks. pr.:53.70 km/h

trening

Czwartek, 7 kwietnia 2011 · dodano: 07.04.2011 | Komentarze 0

AVG.CAD 85


Dane wyjazdu:
18.63 km kcal
00:39 h 28.66 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Czwartek, 7 kwietnia 2011 · dodano: 07.04.2011 | Komentarze 0