Info

avatar Jestem zawrom z miasteczka Wojnowice, Racibórz. Mam przejechane 201784.41 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 31.25 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

obecny sezon

baton rowerowy bikestats.pl sezon 2019 button stats bikestats.pl sezon 2015 button stats bikestats.pl sezon 2014 button stats bikestats.pl sezon 2013 button stats bikestats.plsezon 2012 button stats bikestats.pl sezon 2011 button stats bikestats.pl sezon 2010 button stats bikestats.pl sezon 2009 button stats bikestats.pl sezon 2008 button stats bikestats.pl sezon 2007 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zawrom.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
45.40 km 997 kcal
01:22 h 33.22 km/h:
HR max:156 HR avg:136
Rower:Meridka v 2012 Temp.:16.4
Maks. pr.:55.49 km/h

trening

Poniedziałek, 16 lipca 2012 · dodano: 16.07.2012 | Komentarze 0

avg.cad 85


Dane wyjazdu:
18.32 km kcal
00:37 h 29.71 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:14.3
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Poniedziałek, 16 lipca 2012 · dodano: 16.07.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
100.57 km 2338 kcal
03:02 h 33.15 km/h:
HR max:163 HR avg:141
Rower:Meridka v 2012 Temp.:27.0
Maks. pr.:56.22 km/h

niedzielna wycieczka

Niedziela, 15 lipca 2012 · dodano: 15.07.2012 | Komentarze 0

avg.cad 88


Dane wyjazdu:
100.42 km 2400 kcal
03:17 h 30.58 km/h:
HR max:168 HR avg:137
Rower:Meridka v 2012 Temp.:26.0
Maks. pr.:49.29 km/h

sobotni wyjazd

Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 14.07.2012 | Komentarze 0

Wycieczka w miarę spokojnym tempie. Ale z pękniętymi szprychami w przednim i tylnym kole. Ostatnie 20 km z ostrym wiatrem czołowym.


Dane wyjazdu:
18.29 km kcal
00:38 h 28.88 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:24.0
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Piątek, 13 lipca 2012 · dodano: 14.07.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
51.49 km 991 kcal
01:30 h 34.33 km/h:
HR max:157 HR avg:129
Rower:Meridka v 2012 Temp.:26.0
Maks. pr.:55.84 km/h

trening

Czwartek, 12 lipca 2012 · dodano: 12.07.2012 | Komentarze 0

avg.cad 88. Trening zakończony udaną ucieczka przed burzą. Ale lało !!!


Dane wyjazdu:
22.85 km kcal
00:48 h 28.56 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:25.0
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Czwartek, 12 lipca 2012 · dodano: 12.07.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
44.88 km 519 kcal
01:28 h 30.60 km/h:
HR max:139 HR avg:111
Rower:Meridka v 2012 Temp.:26.0
Maks. pr.:47.17 km/h

do pracy plus spokojna wycieczka

Środa, 11 lipca 2012 · dodano: 11.07.2012 | Komentarze 0

avg.cad 78


Dane wyjazdu:
63.28 km 1364 kcal
01:48 h 35.16 km/h:
HR max:161 HR avg:139
Rower:Meridka v 2012 Temp.:31.0
Maks. pr.:64.12 km/h

trening

Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0

avg.cad 89


Dane wyjazdu:
18.28 km kcal
00:37 h 29.64 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:31.0
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0