Info

avatar Jestem zawrom z miasteczka Wojnowice, Racibórz. Mam przejechane 193812.45 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 31.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

obecny sezon

baton rowerowy bikestats.pl sezon 2019 button stats bikestats.pl sezon 2015 button stats bikestats.pl sezon 2014 button stats bikestats.pl sezon 2013 button stats bikestats.plsezon 2012 button stats bikestats.pl sezon 2011 button stats bikestats.pl sezon 2010 button stats bikestats.pl sezon 2009 button stats bikestats.pl sezon 2008 button stats bikestats.pl sezon 2007 button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Ridley Fenix "C" 95835 km
Moja własnoręcznie poskładana bryka :) 19277 km
Meridka v 2012 42313 km
Trenażer 6069 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zawrom.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dystans całkowity:24197.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:779:48
Średnia prędkość:31.03 km/h
Maksymalna prędkość:71.82 km/h
Suma podjazdów:101377 m
Maks. tętno maksymalne:178 (139 %)
Maks. tętno średnie:162 (84 %)
Suma kalorii:226982 kcal
Liczba aktywności:637
Średnio na aktywność:37.99 km i 1h 13m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
49.50 km kcal
01:36 h 30.94 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:15.0
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy plus regen

Piątek, 26 kwietnia 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0

avg.cad 83


Dane wyjazdu:
102.57 km 2159 kcal
03:12 h 32.05 km/h:
HR max:156 HR avg:133
Rower:Meridka v 2012 Temp.:13.0
Maks. pr.:62.38 km/h

trening plus do pracy

Wtorek, 23 kwietnia 2013 · dodano: 24.04.2013 | Komentarze 0

avg.cad 84


Dane wyjazdu:
29.80 km 587 kcal
00:58 h 30.83 km/h:
HR max:164 HR avg:131
Rower:Meridka v 2012 Temp.:13.7
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Poniedziałek, 22 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
36.84 km 764 kcal
01:13 h 30.28 km/h:
HR max:154 HR avg:128
Rower:Meridka v 2012 Temp.:10.0
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 22.04.2013 | Komentarze 0

avg.cad 81


Dane wyjazdu:
18.36 km kcal
00:38 h 28.99 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Sobota, 20 kwietnia 2013 · dodano: 20.04.2013 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
29.91 km kcal
00:58 h 30.94 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:14.5
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 19.04.2013 | Komentarze 0

avg.cad 81


Dane wyjazdu:
20.75 km kcal
00:40 h 31.12 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:13.0
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Środa, 17 kwietnia 2013 · dodano: 19.04.2013 | Komentarze 0

avg.cad 82. Pierwsza tegoroczna guma zaliczona :)


Dane wyjazdu:
67.05 km 1029 kcal
02:08 h 31.43 km/h:
HR max:157 HR avg:133
Rower:Meridka v 2012 Temp.:15.0
Maks. pr.:53.72 km/h

do pracy plus trening

Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 · dodano: 16.04.2013 | Komentarze 0

avg.cad 82. Po pracy spokoje 47 km-ów.


Dane wyjazdu:
84.39 km 1723 kcal
02:40 h 31.65 km/h:
HR max:172 HR avg:150
Rower:Meridka v 2012 Temp.:15.0
Maks. pr.:61.61 km/h

do pracy plus trening

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0

avg.cad 87


Dane wyjazdu:
29.95 km 637 kcal
00:59 h 30.46 km/h:
HR max:150 HR avg:130
Rower:Meridka v 2012 Temp.:6.9
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Środa, 10 kwietnia 2013 · dodano: 12.04.2013 | Komentarze 0

avg.cad 82