Info

avatar Jestem zawrom z miasteczka Wojnowice, Racibórz. Mam przejechane 193723.00 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 31.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

obecny sezon

baton rowerowy bikestats.pl sezon 2019 button stats bikestats.pl sezon 2015 button stats bikestats.pl sezon 2014 button stats bikestats.pl sezon 2013 button stats bikestats.plsezon 2012 button stats bikestats.pl sezon 2011 button stats bikestats.pl sezon 2010 button stats bikestats.pl sezon 2009 button stats bikestats.pl sezon 2008 button stats bikestats.pl sezon 2007 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zawrom.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dystans całkowity:1023.89 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:33:43
Średnia prędkość:30.37 km/h
Maksymalna prędkość:63.34 km/h
Suma podjazdów:6478 m
Maks. tętno maksymalne:174 (98 %)
Maks. tętno średnie:139 (78 %)
Suma kalorii:26904 kcal
Liczba aktywności:40
Średnio na aktywność:25.60 km i 0h 50m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
9.19 km 157 kcal
00:20 h 27.57 km/h:
HR max:142 HR avg:122
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:16.0
Maks. pr.:38.94 km/h

Night Ride

Poniedziałek, 6 marca 2023 · dodano: 07.03.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
48.14 km 1434 kcal
01:34 h 30.73 km/h:
HR max:158 HR avg:138
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:5.0
Maks. pr.:52.97 km/h

Lunch Ride

Poniedziałek, 6 marca 2023 · dodano: 06.03.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
9.18 km 224 kcal
00:21 h 26.23 km/h:
HR max:137 HR avg:118
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:13.0
Maks. pr.:32.14 km/h

Night Ride

Niedziela, 5 marca 2023 · dodano: 05.03.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
9.19 km 189 kcal
00:18 h 30.63 km/h:
HR max:143 HR avg:121
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:22.0
Maks. pr.:46.90 km/h

Afternoon Ride

Niedziela, 5 marca 2023 · dodano: 05.03.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
9.16 km 234 kcal
00:20 h 27.48 km/h:
HR max:142 HR avg:120
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:22.0
Maks. pr.:37.42 km/h

Night Ride

Sobota, 4 marca 2023 · dodano: 04.03.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
9.17 km 174 kcal
00:18 h 30.57 km/h:
HR max:134 HR avg:110
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:16.0
Maks. pr.:46.68 km/h

Afternoon Ride

Sobota, 4 marca 2023 · dodano: 04.03.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
42.66 km 944 kcal
01:12 h 35.55 km/h:
HR max:163 HR avg:130
Rower: Temp.:
Maks. pr.:63.34 km/h

Zwift - E Tlen AeT 70-75% + S6 1min Trenażer in Makuri Islands

Piątek, 3 marca 2023 · dodano: 03.03.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
9.20 km 207 kcal
00:20 h 27.60 km/h:
HR max:145 HR avg:117
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:19.0
Maks. pr.:37.09 km/h

Afternoon Ride

Czwartek, 2 marca 2023 · dodano: 02.03.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
9.18 km 179 kcal
00:20 h 27.54 km/h:
HR max:143 HR avg:121
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:13.0
Maks. pr.:33.96 km/h

Morning Ride

Czwartek, 2 marca 2023 · dodano: 02.03.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
43.69 km 1199 kcal
01:30 h 29.13 km/h:
HR max:152 HR avg:135
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:4.0
Maks. pr.:44.19 km/h

Lunch Ride

Środa, 1 marca 2023 · dodano: 01.03.2023 | Komentarze 0