Info

avatar Jestem zawrom z miasteczka Wojnowice, Racibórz. Mam przejechane 193723.00 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 31.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

obecny sezon

baton rowerowy bikestats.pl sezon 2019 button stats bikestats.pl sezon 2015 button stats bikestats.pl sezon 2014 button stats bikestats.pl sezon 2013 button stats bikestats.plsezon 2012 button stats bikestats.pl sezon 2011 button stats bikestats.pl sezon 2010 button stats bikestats.pl sezon 2009 button stats bikestats.pl sezon 2008 button stats bikestats.pl sezon 2007 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zawrom.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dystans całkowity:911.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:35:30
Średnia prędkość:31.84 km/h
Maksymalna prędkość:68.10 km/h
Suma podjazdów:4743 m
Maks. tętno maksymalne:173 (98 %)
Maks. tętno średnie:138 (78 %)
Suma kalorii:25589 kcal
Liczba aktywności:52
Średnio na aktywność:20.71 km i 0h 40m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
0.00 km 378 kcal
00:50 h km/h:
HR max:143 HR avg: 96
Rower: Temp.:27.0
Maks. pr.: km/h

Morning Weight Training 4×12

Niedziela, 2 października 2022 · dodano: 02.10.2022 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
40.13 km 829 kcal
01:07 h 35.94 km/h:
HR max:130 HR avg:118
Rower: Temp.:
Maks. pr.:53.89 km/h

Zwift - Rozszerzona wytrzymałość tlenowa S2/S3 on Volcano Circuit in Watopia

Sobota, 1 października 2022 · dodano: 01.10.2022 | Komentarze 0