Info

avatar Jestem zawrom z miasteczka Wojnowice, Racibórz. Mam przejechane 193723.00 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 31.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

obecny sezon

baton rowerowy bikestats.pl sezon 2019 button stats bikestats.pl sezon 2015 button stats bikestats.pl sezon 2014 button stats bikestats.pl sezon 2013 button stats bikestats.plsezon 2012 button stats bikestats.pl sezon 2011 button stats bikestats.pl sezon 2010 button stats bikestats.pl sezon 2009 button stats bikestats.pl sezon 2008 button stats bikestats.pl sezon 2007 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zawrom.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dystans całkowity:1728.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:57:01
Średnia prędkość:30.47 km/h
Maksymalna prędkość:65.16 km/h
Suma podjazdów:12410 m
Maks. tętno maksymalne:174 (98 %)
Maks. tętno średnie:147 (83 %)
Suma kalorii:37524 kcal
Liczba aktywności:67
Średnio na aktywność:26.59 km i 0h 51m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
9.22 km 262 kcal
00:21 h 26.34 km/h:
HR max:145 HR avg:117
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:19.0
Maks. pr.:32.40 km/h

Morning Ride

Piątek, 3 września 2021 · dodano: 03.09.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
9.18 km 191 kcal
00:18 h 30.60 km/h:
HR max:135 HR avg:111
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:22.0
Maks. pr.:40.68 km/h

Night Ride

Czwartek, 2 września 2021 · dodano: 02.09.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
74.60 km 1950 kcal
02:08 h 34.97 km/h:
HR max:166 HR avg:128
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:15.0
Maks. pr.:60.84 km/h

Morning Ride

Czwartek, 2 września 2021 · dodano: 02.09.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
9.18 km 209 kcal
00:20 h 27.54 km/h:
HR max:130 HR avg:109
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:22.0
Maks. pr.:36.00 km/h

Night Ride

Środa, 1 września 2021 · dodano: 01.09.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
9.19 km 226 kcal
00:18 h 30.63 km/h:
HR max:139 HR avg:117
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:24.0
Maks. pr.:40.68 km/h

Afternoon Ride

Środa, 1 września 2021 · dodano: 01.09.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km 126 kcal
00:10 h km/h:
HR max:128 HR avg:111
Rower: Temp.:28.0
Maks. pr.: km/h

Morning Activity

Środa, 1 września 2021 · dodano: 01.09.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
20.22 km 734 kcal
00:49 h 24.76 km/h:
HR max:167 HR avg:133
Rower: Temp.:
Maks. pr.:46.44 km/h

Zwift Academy Road: Workout 1 | VO2 Over/Unders

Środa, 1 września 2021 · dodano: 01.09.2021 | Komentarze 0