Info

avatar Jestem zawrom z miasteczka Wojnowice, Racibórz. Mam przejechane 193723.00 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 31.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

obecny sezon

baton rowerowy bikestats.pl sezon 2019 button stats bikestats.pl sezon 2015 button stats bikestats.pl sezon 2014 button stats bikestats.pl sezon 2013 button stats bikestats.plsezon 2012 button stats bikestats.pl sezon 2011 button stats bikestats.pl sezon 2010 button stats bikestats.pl sezon 2009 button stats bikestats.pl sezon 2008 button stats bikestats.pl sezon 2007 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zawrom.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dystans całkowity:1407.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:51:55
Średnia prędkość:31.51 km/h
Maksymalna prędkość:97.20 km/h
Suma podjazdów:13111 m
Maks. tętno maksymalne:195 (110 %)
Maks. tętno średnie:160 (90 %)
Suma kalorii:43208 kcal
Liczba aktywności:70
Średnio na aktywność:25.14 km i 0h 44m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
3.67 km 82 kcal
00:07 h 31.46 km/h:
HR max:128 HR avg:104
Rower: Temp.:
Maks. pr.:63.36 km/h

NYC

Czwartek, 16 stycznia 2020 · dodano: 16.01.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
41.42 km 944 kcal
01:31 h 27.31 km/h:
HR max:117 HR avg:101
Rower: Temp.:
Maks. pr.:81.72 km/h

CRIT Crusher - Zone 1 Ride

Środa, 15 stycznia 2020 · dodano: 15.01.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
26.09 km 754 kcal
00:40 h 39.14 km/h:
HR max:167 HR avg:149
Rower: Temp.:
Maks. pr.:52.20 km/h

ZTPL.CC League – Sprinters Series (B)

Wtorek, 14 stycznia 2020 · dodano: 14.01.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km 317 kcal
00:37 h km/h:
HR max:131 HR avg:102
Rower: Temp.:
Maks. pr.: km/h

Trening siłowy 3x11

Wtorek, 14 stycznia 2020 · dodano: 14.01.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
30.60 km 703 kcal
01:00 h 30.60 km/h:
HR max:157 HR avg:122
Rower: Temp.:
Maks. pr.:65.52 km/h

CRIT Crusher - Micro Bursts

Poniedziałek, 13 stycznia 2020 · dodano: 13.01.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
18.20 km 660 kcal
00:41 h 26.63 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:2.0
Maks. pr.:42.12 km/h

Night Ride

Niedziela, 12 stycznia 2020 · dodano: 13.01.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km 299 kcal
00:26 h km/h:
HR max:139 HR avg:114
Rower: Temp.:
Maks. pr.: km/h

Trening siłowy 2x11

Niedziela, 12 stycznia 2020 · dodano: 12.01.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
42.62 km 1093 kcal
01:02 h 41.25 km/h:
HR max:168 HR avg:157
Rower: Temp.:
Maks. pr.:66.24 km/h

Tour de Zwift: Stage 1 Long Distance

Niedziela, 12 stycznia 2020 · dodano: 12.01.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
3.46 km 73 kcal
00:06 h 34.60 km/h:
HR max:130 HR avg:104
Rower: Temp.:
Maks. pr.:63.72 km/h

NYC

Niedziela, 12 stycznia 2020 · dodano: 12.01.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
20.84 km 784 kcal
00:45 h 27.79 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:0.0
Maks. pr.:39.96 km/h

Night Ride

Sobota, 11 stycznia 2020 · dodano: 12.01.2020 | Komentarze 0