Info

avatar Jestem zawrom z miasteczka Wojnowice, Racibórz. Mam przejechane 193723.00 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 31.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

obecny sezon

baton rowerowy bikestats.pl sezon 2019 button stats bikestats.pl sezon 2015 button stats bikestats.pl sezon 2014 button stats bikestats.pl sezon 2013 button stats bikestats.plsezon 2012 button stats bikestats.pl sezon 2011 button stats bikestats.pl sezon 2010 button stats bikestats.pl sezon 2009 button stats bikestats.pl sezon 2008 button stats bikestats.pl sezon 2007 button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Ridley Fenix "C" 95835 km
Moja własnoręcznie poskładana bryka :) 19277 km
Meridka v 2012 42313 km
Trenażer 6069 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zawrom.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dystans całkowity:1963.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:60:31
Średnia prędkość:32.44 km/h
Maksymalna prędkość:80.28 km/h
Suma podjazdów:15285 m
Maks. tętno maksymalne:229 (130 %)
Maks. tętno średnie:147 (83 %)
Suma kalorii:55531 kcal
Liczba aktywności:44
Średnio na aktywność:44.62 km i 1h 22m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
19.15 km 645 kcal
00:40 h 28.72 km/h:
HR max:163 HR avg:139
Rower: Temp.:
Maks. pr.:46.44 km/h

QT2 Banded Descending Squeeze

Czwartek, 11 kwietnia 2019 · dodano: 11.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
17.81 km 698 kcal
00:39 h 27.40 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:5.0
Maks. pr.:38.52 km/h

Night Ride

Środa, 10 kwietnia 2019 · dodano: 12.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
16.77 km 454 kcal
00:31 h 32.46 km/h:
HR max:162 HR avg:127
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:8.0
Maks. pr.:46.44 km/h

Afternoon Ride

Środa, 10 kwietnia 2019 · dodano: 10.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
74.58 km 2019 kcal
02:15 h 33.15 km/h:
HR max:147 HR avg:128
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:6.0
Maks. pr.:55.80 km/h

Morning Ride

Środa, 10 kwietnia 2019 · dodano: 10.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
18.25 km 762 kcal
00:38 h 28.82 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:8.0
Maks. pr.:42.12 km/h

Morning Ride

Wtorek, 9 kwietnia 2019 · dodano: 09.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
117.96 km 3214 kcal
03:41 h 32.03 km/h:
HR max:165 HR avg:130
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:15.0
Maks. pr.:58.68 km/h

Lunch Ride

Poniedziałek, 8 kwietnia 2019 · dodano: 08.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
79.90 km 2013 kcal
02:24 h 33.29 km/h:
HR max:204 HR avg:125
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:15.0
Maks. pr.:56.88 km/h

Afternoon Ride

Niedziela, 7 kwietnia 2019 · dodano: 07.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
48.94 km 1280 kcal
01:31 h 32.27 km/h:
HR max:157 HR avg:116
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:10.0
Maks. pr.:54.00 km/h

Lunch Ride

Sobota, 6 kwietnia 2019 · dodano: 06.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
42.00 km 1005 kcal
01:20 h 31.50 km/h:
HR max:140 HR avg:119
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:17.0
Maks. pr.:52.92 km/h

Lunch Ride

Piątek, 5 kwietnia 2019 · dodano: 05.04.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
86.73 km 2326 kcal
02:29 h 34.92 km/h:
HR max:156 HR avg:134
Rower:Ridley Fenix "C" Temp.:13.0
Maks. pr.:60.84 km/h

Morning Ride

Piątek, 5 kwietnia 2019 · dodano: 05.04.2019 | Komentarze 0