Info

avatar Jestem zawrom z miasteczka Wojnowice, Racibórz. Mam przejechane 193723.00 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 31.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

obecny sezon

baton rowerowy bikestats.pl sezon 2019 button stats bikestats.pl sezon 2015 button stats bikestats.pl sezon 2014 button stats bikestats.pl sezon 2013 button stats bikestats.plsezon 2012 button stats bikestats.pl sezon 2011 button stats bikestats.pl sezon 2010 button stats bikestats.pl sezon 2009 button stats bikestats.pl sezon 2008 button stats bikestats.pl sezon 2007 button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Ridley Fenix "C" 95835 km
Moja własnoręcznie poskładana bryka :) 19277 km
Meridka v 2012 42313 km
Trenażer 6069 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zawrom.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dystans całkowity:1483.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:47:03
Średnia prędkość:31.54 km/h
Maksymalna prędkość:65.27 km/h
Suma podjazdów:8207 m
Maks. tętno maksymalne:172 (90 %)
Maks. tętno średnie:150 (78 %)
Suma kalorii:27426 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:53.00 km i 1h 40m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
48.42 km 1140 kcal
01:24 h 34.59 km/h:
HR max:166 HR avg:147
Rower:Meridka v 2012 Temp.:14.5
Maks. pr.:60.46 km/h

trening

Poniedziałek, 22 kwietnia 2013 · dodano: 22.04.2013 | Komentarze 0

avg.cad 88


Dane wyjazdu:
36.84 km 764 kcal
01:13 h 30.28 km/h:
HR max:154 HR avg:128
Rower:Meridka v 2012 Temp.:10.0
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 22.04.2013 | Komentarze 0

avg.cad 81


Dane wyjazdu:
65.96 km 1578 kcal
02:04 h 31.92 km/h:
HR max:162 HR avg:142
Rower:Meridka v 2012 Temp.:10.4
Maks. pr.:62.58 km/h

trening

Sobota, 20 kwietnia 2013 · dodano: 20.04.2013 | Komentarze 0

avg.cad 85


Dane wyjazdu:
18.36 km kcal
00:38 h 28.99 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Sobota, 20 kwietnia 2013 · dodano: 20.04.2013 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
29.91 km kcal
00:58 h 30.94 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:14.5
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 19.04.2013 | Komentarze 0

avg.cad 81


Dane wyjazdu:
33.94 km kcal
00:58 h 35.11 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:24.0
Maks. pr.:0.00 km/h

trening

Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 19.04.2013 | Komentarze 0

avg.cad 87. Ostra jazda na krótkim dystansie z uwagi na brak czasu.


Dane wyjazdu:
20.75 km kcal
00:40 h 31.12 km/h:
HR max: HR avg:
Rower:Meridka v 2012 Temp.:13.0
Maks. pr.:0.00 km/h

do pracy

Środa, 17 kwietnia 2013 · dodano: 19.04.2013 | Komentarze 0

avg.cad 82. Pierwsza tegoroczna guma zaliczona :)


Dane wyjazdu:
75.86 km 1825 kcal
02:28 h 30.75 km/h:
HR max:172 HR avg:139
Rower:Meridka v 2012 Temp.:21.0
Maks. pr.:64.50 km/h

trening po czeskich pagórkach

Wtorek, 16 kwietnia 2013 · dodano: 16.04.2013 | Komentarze 0

avg.cad 85
/6296204


Dane wyjazdu:
67.05 km 1029 kcal
02:08 h 31.43 km/h:
HR max:157 HR avg:133
Rower:Meridka v 2012 Temp.:15.0
Maks. pr.:53.72 km/h

do pracy plus trening

Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 · dodano: 16.04.2013 | Komentarze 0

avg.cad 82. Po pracy spokoje 47 km-ów.


Dane wyjazdu:
84.39 km 1723 kcal
02:40 h 31.65 km/h:
HR max:172 HR avg:150
Rower:Meridka v 2012 Temp.:15.0
Maks. pr.:61.61 km/h

do pracy plus trening

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0

avg.cad 87